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La psicoterapia sistemico-relazionale si pone come obiettivo quello di riparare le relazioni che la persona riconosce come problematiche. Per raggiungere lo scopo la psicoterapia ricorre al cambiamento delle dinamiche disfunzionali presenti nel proprio contesto.
Tramite un percorso guidato dallo psicoterapeuta, sarà possibile acquisire un rinnovato e graduale benessere soggettivo, con ricadute positive sui rapporti interpersonali.
Il trattamento sistemico-relazionale offre la capacità di ampliare il proprio orizzonte vedendo il problema presentato in un contesto differente. Un importante passo sia nel trattamento individuale che in quello di coppia e della famiglia.
La vita di un rapporto di coppia non è sempre facile e serena. È infatti fisiologico che insorgano problemi e complicazioni, squilibri dovuti ad eventi che i partner vivono in modo diverso o a mancanza di comunicazione. La terapia di coppia ha lo scopo di aiutare i due individui attraverso un percorso di miglioramento.
Invito i miei assistiti a pensare la terapia di coppia come un contenitore in cui sperimentare inedite modalità di ascolto e confronto. Il legame di una coppia infatti è spesso articolato, conseguenza dello specifico vissuto personale di ciascuno dei due partner.
Ognuno porta nella propria relazione le proprie aspettative che non sempre riescono a realizzarsi o che comprensibilmente possono subire divergenze e variazioni nel corso del tempo, portando alla delusione di uno o di entrambi.
Rivolgersi a uno psicologo specializzato in terapia di coppia può rivelarsi utile come soluzione per migliorare il proprio rapporto, anche nel caso in cui il bisogno sia manifestato da solamente una persona, che si può rivolgere allo psicoterapeuta per i primi colloqui anche individualmente, per poi coinvolgere l'altro in un secondo momento.
L’ansia e la depressione sono problematiche psicologiche altamente diffuse. In Italia sono circa 5 milioni le persone afflitte da depressione e 3 milioni quelle che soffrono di ansia, purtroppo con numeri in crescita a causa della pandemia. Spesso l'ansia può essere talmente forte da sfociare improvvisamente in attacchi di panico, ovvero una crisi caratterizzata da un'acuta paura di perdere il controllo, di impazzire o di morire.
Chi soffre di crisi di panico inoltre, è condizionato dalla comparsa delle stesse, precipitando in una "paura della paura" che influenza pesantemente la quotidianità trasformando gesti, abitudini e rapporti interpersonali.
Purtroppo, a peggiorare ulteriormente la situazione, molto spesso chi soffre di disturbi psicologici come ansia o depressione viene slealmente denigrato da una società ingiusta, che invece di vedere una condizione patologica preferisce colpevolizzare la persona ritenendola non abbastanza forte.
Un aiuto psicologico non può sanare direttamente quest'ultimo aspetto, ma rivolgersi a uno psicoterapeuta professionista, permette di affrontare la situazione e guarire gradualmente ma nettamente da questo disagio.